CURSO COM MESTRANDO PERNILONGO - Mar 2011

Dias 11,12 e 13 de Março

Curso com Mestrando Pernilongo (Investimento: R$ 50,00 alunos, graduados e Instrutores)

Bonito Mato Grosso do Sul

Supervisão Instrutor Assis

Organização Graduado Diguinim.

>>Breve estaremos postando mais informações....

Apresentações Semana Consciência Negra - Projeto Peniel e JODAFI

Atenção:

Antes de iniciar a atividade, aconselhamos aos pais e iniciantes a pesquisarem sobre a formação e currículo do professor. "A capoeira não é uma atividade violenta, pois em seu contexto de fundamentação podemos afirmar que 70% de sua prática caracteriza-se por defesa e seus movimentos, muitas vezes, são para demonstração. Sua prática não oferece perigo, desde que o profissional, que ministra aulas seja consciente e bem preparado para exercer a função de educador nesta área", alerta. "Por ser luta e arte marcial existe certo risco para quem se propõe a tornar esta pratica, que é um jogo, em competição de caráter agressor, por isso ressalto que depende de seu praticante para ela ser transformada em violenta ou não".

Volta as Atividades 2011!

NO PROJETO PENIEL

QUARTAS E SEXTAS

Abadá kids - Capoeira pedagógica

DAS 17:30 às 18:30hs 

 

Benefícios ao praticante de Capoeira

- Melhora a capacidade cardiovascular e respiratória;

- Oferece um melhor condicionamento físico e mental;

- Alivia os problemas relacionados ao stress diminuindo tensão e fadiga;

- Seu corpo torna-se mais forte e flexível;

- Melhora a postura eliminando maus hábitos levando ao correto alinhamento corporal;

- Fortalece a musculatura abdominal suportando melhor a coluna;

- Melhora o estado geral de saúde;

- Otimiza o desempenho esportivo;

- Melhora sua auto-estima e segurança;

- Aumenta o metabolismo, força muscular e densidade óssea sem exageros;

- Diminui o percentual de gordura.